臨床心理士

ここ数日なかなか眠れず、眠っても2〜3時間で目が覚めてしまう。 そして、考えなくてもいいようなことをつらつら考えてしまう。 さらに、昼間も何だか憂鬱な気分になってしまい、これじゃぁイカンと思い、臨床心理士のカウンセリングを受けられるように手配してもらった。 夕方、その方が見えてちょっと話しをした。 明日、また来てくれるそうだ。 少しでも気分が晴れると良いのだけれど...。
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はれ